Skip to main content

আজকের ট্রেন্ডিং

কোহলির পরামর্শে বিরিয়ানী ছেড়ে সফল তিনি! 

Becomes successful following Kohli's advice to quit biryani!

Becomes successful following Kohli's advice to quit biryani!

ভারতের অন্যতম জনপ্রিয় আসর রঞ্জি ট্রফি। বিখ্যাত এই টুর্নামেন্টে রানের পাহাড় গড়ছেন সরফরাজ খান। রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স ব্যাঙ্গালোরের জার্সিতে আইপিএলে খেলা সর্বকনিষ্ঠ ক্রিকেটার হিসেবে আলোচনায় এসেছিলেন সরফরাজ। ব্যাঙ্গালোরের ভরসার প্রতিক ছিলেন তিনি৷ বর্তমানে খেলছেন আইপিএলের দল দিল্লী ক্যাপিটালসে।

তবে সব ছাপিয়ে এবার আলোচনায় রঞ্জি ট্রফিতে তার পারফরম্যান্স। ধারণা করা হচ্ছে, এমন পারফরম্যান্সের ফলস্বরূপ জাতীয় দলে ডাক পেতে পারেন সরফরাজ। কিন্তু কি এমন করেছেন এই ক্রিকেটার যে, নিমিষেই তার ভাগ্য বদলে গেল?

সম্প্রতি সরফরাজ জানালেন, এমন উন্নতির পিছনে একমাত্র কারণ তার ফিটনেস। মুম্বাইয়ের রাষ্ট্র দলে খেলা এই ক্রিকেটার ফর্ম হারিয়ে পাড়ি জমিয়েছিলেন উত্তর প্রদেশে। ফর্ম ফিরে পেয়ে আবারও চলে এসেছেন মুম্বাইয়ে। এরপর জানালেন, এই ফিটনেসের পেছনে হাত আছে ভারতের সাবেক অধিনায়ক বিরাট কোহলির।

সরফরাজ বলেন, ‘আমি যখন ২০১৫১৬ মৌসুমে আইপিএল খেলি, তখন আমার ফিটনেস মোটেও ভালো ছিল না। বিরাট কোহলিও আমাকে সেটাই বলেছিলেন। এরপর আমি আমার ফিটনেসে উন্নতি আনি। এরপর আবারও আমার ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু কোহলির পরামর্শে আমি আবারও খাওয়াদাওয়ায় শৃঙ্খলা নিয়ে আসি। গত দুই বছরে ফিটনেসের প্রতি অনেক মনোযোগ দিচ্ছি। শুধু খেলার মৌসুমেই নয়, যখন খেলা থাকে না, আমি তখনো স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিই।

সরফরাজ আরো বলেন, খাদ্যাভ্যাসের দিকে অত বেশি মনোযোগ দিতেন না তিনি তবে কোহলির কাছ থেকে টোটকা পেয়ে মনোযোগী হয়েছেন এই দিকে এবং পেয়েছেন সাফল্যও। তিনি বলেন, ‘আগে খাদ্যাভ্যাস নিয়ে আমাদের কেউ কিছু বলেনি, তখন অনেক কিছুই খেতাম। এখন কোহলির পরামর্শের পর আমরা খাদ্যাভ্যাস নিয়ে অনেক সচেতন। বাসায় আগে প্রতিদিন আমিষজাতীয় খাবার খেতাম। এখন সেসব করি না। এখন বিরিয়ানি বা ভাত জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলি। 

ফর্মের তুঙ্গে থাকা এই তরুণ জানিয়েছেন নিজের টেস্ট খেলার স্বপ্নের কথাটাও। সরফরাজ বলেন, ‘প্রতিনিয়ত উন্নতি করার আশা নিয়ে আমি খেলি। এটাই আমার সবচেয়ে বড় আবেগের জায়গা। ভাগ্য ভালো হলে একদিন অবশ্যই ভারতের হয়ে খেলব।

আরো আজকের ট্রেন্ডিং

ক্রিকেট ফ্রি টিপস | বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান, নিউজিল্যান্ড টি-২০ ত্রিদেশীয় সিরিজ 2022: ১ম টি২০

বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান এর ম্যাচ বিবরণ ম্যাচ: বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান, ১ম টি২০ | নিউজিল্যান্ড টি-২০ ত্রিদেশীয় সিরিজ 2022 তারিখ: শুক্রবার, ০৭ অক্টোবর ২০২২ সময়: ০৭:৩০ (GMT +৫.৫) / ০৮:০০ (GMT+৬)...

ক্রিকেট হাইলাইটস, ৫ অক্টোবর: অস্ট্রেলিয়া বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ (১ম টি২০)

অস্ট্রেলিয়া বনাম ওয়েস্ট ইন্ডিজ (১ম টি২০) – হাইলাইটস বিশ্বকাপের ঠিক আগে অস্ট্রেলিয়ার মাটিতে টি-টোয়েন্টি সিরিজ। ওয়েস্ট ইন্ডিজের জন্য নিজেদের ঝালিয়ে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ। বুধবার দুই ম্যাচ সিরিজের প্রথম টি-টোয়েন্টিতে মুখোমুখি...

ক্রিকেট ফ্রি টিপস | ভারত বনাম দক্ষিণ আফ্রিকা ২০২২: ১ম ওডিআই

ভারত বনাম দক্ষিণ আফ্রিকা এর ম্যাচ বিবরণ ম্যাচ: ভারত বনাম দক্ষিণ আফ্রিকা, ১ম ওডিআই | দক্ষিণ আফ্রিকার ভারত সফর তারিখ: বৃহস্পতিবার, ০৬ অক্টোবর ২০২২ সময়: ১৪:০০ (GMT +৫.৫) / ১৪:৩০...

টেস্ট ক্রিকেট থেকে অবসরের ঘোষণা দিলেন মঈন আলী

টেস্ট ক্রিকেটকে বিদায় বলে দিলেন মঈন আলী। ইংল্যান্ডের হয়ে সাদা জার্সি গায়ে আর মাঠে দেখা যাবে না এই ইংলিশ অলরাউন্ডারকে। গণমাধ্যমকে এমনটাই জানিয়েছেন মঈন। সবশেষ সাদা জার্সি গায়ে মাঠে নেমেছিলেন...